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Fuffa Terapie!
Continua a leggere → : Fuffa Terapie!L’articolo esplora il variegato mondo delle terapie per la psiche, distinguendo tra quelle professionali e le cosiddette “fuffa-terapie”. Sottolinea l’importanza di scegliere professionisti qualificati, evidenziando diritti e doveri sia degli utenti che degli psicologi secondo le normative deontologiche. Infine, incoraggia una selezione consapevole e informata.
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Perché respirare aiuta con l’ansia?
Continua a leggere → : Perché respirare aiuta con l’ansia?“Respira!” — quante volte te lo sei sentito dire? Magari da qualcuno vicino, magari da te stess*, nei momenti di ansia, nervosismo o confusione. A volte sembra un consiglio banale, quasi retorico. Eppure, se scaviamo un po’ più a fondo, scopriremo che dietro questo gesto apparentemente semplice si nasconde un…
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Dare voce al lutto
Continua a leggere → : Dare voce al luttoAll’interno di questo articolo non solo si discuterà la specificità terapeutica della morte e del lutto, ma si illustreranno le basi di queste pratiche e come possono essere applicate alla gestione della terminalità e dell’elaborazione del lutto. La perdita di qualcuno è sempre un’esperienza molto difficile. Indifferentemente dalle…
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